Mindtuning

Oorzaak Burnout

Burnout en stress

De algemene theorie is, dat een burn-out toeslaat wanneer iemand een overmaat aan stress in zijn/ haar leven ervaart. Wordt deze stress niet goed gereguleerd, dan verstoort dit de lichaamsfuncties. Lees: burnout symptomen. En deze verstoren op hun beurt wat er in het hoofd omgaat.
Doe er wat aan. Bij Burnout behandeling vindt u alle oplossingen.

Burnout en energie

Het kernelement bij een ‘burn-out’ is: ENERGIE
Vooral draait het om de balans tussen (bewuste en onbewuste) gewoontes die energie opleveren én welke energie KOSTEN. Deze, in samenspel met factoren in de omgeving, bepalen of burn-out een risico voor u vormt.

Innerlijke factoren vs. externe factoren

In het proces van een burnout is dus te ontdekken dat de conditie voortkomt uit een samenspel van factoren:

Wanneer de innerlijke factoren gunstig zijn, zijn de omgevingsfactoren minder bepalend.
Doe er wat aan. Bij Burnout behandeling vindt u alle oplossingen.

Direct aan de slag
met het oplossen van je probleem?

Dat kan nu ook online!
Klik HIER voor meer info.

Meester over je gedachten

Boek: Meester over je gedachten
De manier waarop jij denkt, bepaalt hoe je functioneert in je werk en privéleven. Soms slaat denken om in piekeren en wordt je blik op de wereld ernstig vertroebeld: depressieve gedachten kunnen leiden tot slapeloosheid, angst en zelfs burn-out.



Blijf in contact

Twitter icon
Facebook icon
LinkedIn icon
Vimeo icon
YouTube icon